コープデリお試しセットは500円から！勧誘の有無と洋食グルメセットを9年使う主婦が解説

「コープデリのお試しセットって本当に500円なの？」「申し込んだあとに勧誘の電話がしつこかったらイヤだな…」「数種類あるみたいだけど、どれを選べばいいの？」

そんなふうに迷っている方、けっこう多いんじゃないでしょうか。私も加入する前は同じことを考えていました。

結論から先にお伝えしますね。コープデリのお試しセットは、500円〜1,980円で人気商品が試せて、勧誘の電話もしつこい訪問もありません。レギュラーの3セットはクロネコヤマトのクール便で届くので、コープデリのスタッフさんと顔を合わせることもないんです。

私は2017年からコープデリを利用しているヘビーユーザーで、加入前にこのお試しセットを試して契約しました。この記事では、全種類のセット内容・実食レビュー・申し込みの注意点・加入特典までまるっとお伝えします。

コープデリそのものの評判やデメリットを先に知りたい方は、9年使って感じたコープデリの評判とメリット・デメリットもどうぞ。

「資料請求だけでもいいかな…」と思っている方も、お試しセットの方が圧倒的におすすめなので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

コープデリをお得に試せる

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コープデリお試しセットの全種類一覧

コープデリさん

コープデリのお試しセットは、加入前の方限定でWEBから申し込める1回かぎりのお得なセットです。2026年現在は3つのレギュラーセット＋期間限定セットが用意されていますよ。

まずは全種類を一覧でご確認ください。

どれもスーパーで買うより半額以下の値段で試せて、しかも送料無料。1回限りとはいえ、まずは自分に合うか確かめるには十分すぎる内容ですよね。

配送可能エリアは東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県の1都7県です。お住まいの地域が含まれているかは事前にチェックしてくださいね。

エリアのくわしい範囲や、エリア外でも使える宅配サービスはコープデリの宅配エリアの記事にまとめています。

※東京都でも伊豆諸島（式根島・利島・御蔵島・青ヶ島）と小笠原村はクール便配送対象外です。

迷ったらどれを選ぶ？

お試しセットは1世帯1回1セットしか頼めないので、選び方は大事です。私のおすすめはこちら。

• 赤ちゃん・小さなお子さんがいる方　→「離乳食＆ランチセット」（500円）
• 共働き・ひとり暮らし・とにかくお得感重視　→「人気バラエティセット」（1,980円・1品あたり198円）
• 中華が好き・週末ごはんを楽したい方　→「本格中華セット」（780円）
• 洋食好きの子どもがいる・担当者さんに直接話を聞きたい方　→「洋食グルメセット」（500円・期間限定）

「品数で選ぶか、値段で選ぶか」迷ったら、1品あたりの単価を見るのがおすすめです。人気バラエティセットなら10品で1,980円なので1品198円、めっちゃお得ですよ。

期間限定「洋食グルメセット」（500円・5品）

2026年9月19日から、期間限定のお試しセット「洋食グルメセット」が登場しています。

2,470円相当（2026年9月19日時点の価格）の人気商品5品が、79％オフの500円（税込・送料無料）。オムライスにピザ、ハンバーグ、グラタン、えびかつと、子どもが喜ぶ洋食ばかりが入っています。

▼セット内容▼

このうち「ふっくら卵のオムライス」は、人気バラエティセットにも入っているわが家の定番です。レンジで4分半ほどでふわふわのオムライスになるので、忙しい日のお昼に本当に助かっています。

ピザはオーブントースターで焼くタイプ。週末のお昼に「今日はもう作りたくない…」という日に、冷凍庫にあると心強いラインナップですよね。

▼申し込み条件▼

ここだけはレギュラーの3セットと大きく違うので、申し込む前に知っておいてくださいね。

レギュラーセットはヤマトのクール便＆カード払いで、スタッフさんと顔を合わせることはありません。一方、洋食グルメセットはコープデリの担当者さんが直接届けてくれて、その場で現金払い。資料も一緒に届いて、コープデリ宅配の案内もあります。

「どんな仕組みか直接聞いてみたい」という方にはむしろ向いていますし、「対面はちょっと苦手…」という方はレギュラーセットのほうが気楽だと思います。

なお、神奈川・山梨・静岡などコープデリのエリア外にお住まいの方は申し込めないので、お住まいの地域の生協のお試しセットをチェックしてみてください。

※画像・商品情報の出典：コープデリ公式 期間限定お試しセット（画像は調理例）

コープデリお試しセットを実食レビュー！

ここからは各セットの中身を、私が実際に食べた感想を交えて詳しくご紹介していきますね。

人気バラエティセット（1,980円・10品）

4,950円相当の生協コープデリの人気商品が1,980円（送料無料）で試せる、いちばん豪華なセットです。お弁当やランチ、ふだんの夕飯のおかずに使える時短冷凍食品が10品も入っています。

▼セット内容▼

ふっくら卵のオムライス

冷凍庫から出して袋に切れ込みを入れたら500Wで4分30秒、それだけでふわっふわのオムライスが完成しました。「4分半きっちりだと焦げるんじゃ…」と心配だったんですが、中が冷たかったり焦げちゃうこともなくて、ちゃんと美味しかったです。

娘の昼ごはんに何度かリピートしていますが、忙しい日のランチがこれ1つでまわるのが本当にラク。

電子レンジで！肉汁じゅわっとハンバーグ

ニチレイフーズさんの商品なんですが、これ「生協限定品」なのでスーパーでは買えないんです。袋を開けると冷凍ハンバーグが4個入っていて、電子レンジで温めるだけ。1個ずつ・2個・4個と、温める量に応じた加熱時間が書いてあるのが地味に助かります。

温めると、ほんとに肉汁がジュワッと溢れてきます。ご飯がどんどん進む系の味で、私は醤油をかけて食べるのが好きです。お弁当に入れるのもアリですよ。

※写真は以前わが家で食べたチーズ入りタイプです。お試しセットに入っているのはチーズなしの「電子レンジで！肉汁じゅわっとハンバーグ」（4個入）です。

本格中華セット（780円・5品）

2,700円相当が71％オフで780円（送料無料）。本格的な中華をおうちで簡単に食べたい方にぴったりのセットです。

▼セット内容▼

香港ギョーザはわが家の冷凍庫に必ず常備している定番商品です。娘が小さい頃からスープに入れるとつるんと食べやすい皮で、もりもり食べてくれるんですよね。豚肉・キャベツ・たまねぎ・にら・しょうが・にんにく・国産小麦のシンプルな構成で、大人も子どもも美味しく食べられますよ。

離乳食＆ランチセット（500円・5品）

1,750円相当が71％オフで500円！ ワンコインで試せる、赤ちゃんがいる家庭にいちばんおすすめのセットです。

定番の冷凍離乳食3品＋大人のランチに使える2品の合計5点。離乳食商品は生後5ヶ月の離乳食初期から食べられるので、これから離乳食を始める方にもぴったりですよ。

▼セット内容▼

わが家は妊娠をきっかけにコープデリへ加入したので、まさにこのセットでお試ししました。「やわらかいミニうどん」が驚くほど作りやすくて、娘もよく食べてくれて、これが決め手になって加入したんです。

レンジで5分の白かゆが本当にラク

離乳食期って、炊飯器で炊いたお米をそのまま食べさせられないので、わざわざお粥を作る必要がありますよね。これ、地味に手間じゃないですか…？

「国産米をふっくら炊いた白かゆ」なら、レンジであっという間に8倍がゆが完成します。さらに水を足してすり潰せば10倍がゆにもなって、月齢に合わせて使い分けられるのが本当に便利。

「やわらかいミニうどん」が長く活躍してます

離乳食って、どんなにラクに作れても食べてくれなかったら意味がないですよね。

その点、コープデリの離乳食はちゃんと美味しいみたいで、娘もよく食べてくれました。

とくに「やわらかいミニうどん」はスプーンで簡単につぶせるくらいやわらかいのがポイント。生後6ヶ月くらいはだしうどん、8ヶ月頃はかぼちゃうどん、11ヶ月頃は卵うどんに…と、月齢に応じてアレンジできました。4歳の今でも娘のお気に入りで「ちゅる、ちゅるー」って言いながら食べてくれるんですよ。

セット以外の離乳食の値段はコープデリの離乳食の商品・値段リスト、カタログの中身はコープデリの離乳食カタログの紹介で見られますよ。

添加物・安全性への配慮もしっかり

赤ちゃんや小さい子に食べさせるものって、できるだけ添加物が少なくて安全なものを選びたいですよね。

その点、コープデリの離乳食は不要な添加物を極力使わない方針で、それ以外にも放射線や農薬の自主管理基準を設けて定期的に検査・公表しています。安心して食べさせられるのはうれしいポイントです。

添加物について詳しく知りたい方は、こちらの記事もどうぞ。

2026年9月1日 添加物は大丈夫？パルシステムの離乳食をご紹介！

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コープデリお試しセットの注意点5つ

申し込む前に知っておくと安心な、5つの注意点をまとめておきますね。

① 1世帯1回1セット限り

お試しセットは、1世帯につき1回・1セットまで。家族の名前で複数注文することもできません。「全部食べたい！」と思っても1つだけなので、選ぶときは慎重に。

これだけは覚えといてほしいんですが、申し込んだあとに別のセットに変更することもできないので、後悔しないよう中身をよく見てから選んでくださいね。

② Web申し込み限定（コープデリ未加入者のみ）

申し込めるのはWEBからのみ。電話や店頭での申し込みはできません。

また、すでにコープデリに加入している方や、過去にお試しセットを利用したことがある方は対象外です。「初めてコープデリを試す方」のための限定キャンペーンと覚えておきましょう。

③ 支払い方法はクレジットカードのみ

レギュラーの3セット（人気バラエティ・本格中華・離乳食＆ランチ）はクレジットカード決済のみです。代引きや銀行振込は使えないのでご注意ください。

期間限定の「洋食グルメセット」（2027年1月22日まで）は、コープデリの担当者さんが直接届けてくれるタイプで、支払いは受け取り時の現金です。くわしくは洋食グルメセットの項目で紹介しています。

④ ヤマト運輸クール便で3〜5日後に届く

レギュラーセットはヤマト運輸のクール宅急便で、申し込みから通常3〜5日後に届きます。申し込み時に配送日時を指定できて、発送後に都合が悪くなってもヤマト運輸のサイトから変更できます（当初のお届け予定日の3営業日後まで）。1週間以内に受け取らないと返送・キャンセルになるので気をつけてくださいね。

これ、地味に大事なんですが、届く前日には冷凍庫の空きスペースを確保しておきましょう。とくに人気バラエティセット（10品）は冷凍庫の中身がパンパンになるので、買いだめ直後だと入りきらないことも…。私も最初届いたとき「あ、入らない」ってちょっと焦りました。

⑤ 配送エリアは1都7県のみ

お試しセットを申し込めるのは東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県にお住まいの方のみです。

神奈川・山梨・静岡にお住まいの方は「おうちコープ」、その他のエリアは別の生協が担当しているので、コープデリのお試しセット自体は申し込めないんですね。

「勧誘がしつこい」って本当？私の場合は無しでした

これがいちばん気になるところですよね。「お得なお試しセットを頼んだら、そのあと電話勧誘や訪問がしつこかった…」なんて口コミを見ると、不安になる気持ちはよくわかります。

結論からお伝えすると、レギュラーのお試しセットなら勧誘はほぼありません。私が実際に申し込んだときも、しつこい電話勧誘や訪問営業はゼロでした。

勧誘がない理由

• 配達はヤマト運輸なので、コープデリのスタッフと直接顔を合わせない
• 商品と一緒に入会案内のチラシは入っているけど、強引な営業はなし
• 申し込み時の電話番号宛に「ご利用ありがとうございました」程度の案内が来ることはあっても、しつこい勧誘ではない

「オイ◯◯◯◯」みたいなしつこい電話勧誘はまったく無かったので、そこは安心してください😌

むしろ「お試しセットだけで終わる」のもアリで、その後加入するかどうかは完全に自由です。気に入ったら加入、合わなかったらそれで終了でOK。サブスク契約じゃないので、勝手に定期便に切り替わることもありません。

お試し後にお得に加入する手順【特典フル活用】

お試しセットを食べてみて「これは続けたい」と思ったら、ここから先がいちばんお得な使い方です。

コープデリには加入前後でもらえる特典がいくつかあって、順番を間違えると損するので要チェック。私が実際にやってよかった「3ステップ」をお伝えしますね。

ステップ① まずはお試しセットで商品をジャッジ

まずは前述の通り、お試しセットで商品の質をしっかりチェック。味・量・使いやすさを家族で味わって判断するのがいちばん。

「やっぱり合わないかも」と思ったらここで終了でも全然OK。500円〜1,980円で半額以下のお得な体験ができたので損はしません。

ステップ② 資料請求で「お楽しみBOX」をゲット

続いてWEBから資料請求をしてカタログを取り寄せ、希望すればオンライン相談を申し込みます。資料請求時に受取方法を『オンラインで説明』にすると、もれなく『ほぺたんお楽しみBOX』がもらえます。

届くカタログの中身を先にのぞいておきたい方は、加入前でも見られるコープデリのカタログ紹介をどうぞ。

お試しセットでは試せなかった商品をもう少し試せるので、加入を迷っているならこの特典は使わない手はないんですよね。

資料請求の詳しい流れはこちらの記事で解説しているので、合わせてご覧ください。

2026年9月1日 初めてコープデリに申し込みする方法は？【配達員の訪問なしも相談可能】

ステップ③ WEBから加入で3,000円分クーポンなど4つの特典

「いざ加入！」となったら、必ずWEBから加入してください。配達員さんに直接申し込むのとはもらえる特典がぜんぜん違うんです。

WEB加入限定の特典の例（地域や時期で変わるので最新情報は公式でチェックしてくださいね）：

• お買物に使える3,000円分クーポン（1,000円×3回）
• 個人宅配の利用手数料が一定期間無料（無料期間は地域で異なります）
• 加入後5週間限定で、対象11品が50%OFF
• 最大200ポイント（加入後2週間以内のインターネット登録などが条件）

加入時には出資金として500円〜1,000円を預けます。これは生協の運営資金として一時的に預けるお金で、コープデリを退会するときに全額返ってくるので実質負担にはなりません。

加入のときは支払い口座の登録も必要です。コープデリで使える金融機関（楽天銀行は使える？）も確認しておくとスムーズ。加入後の注文はアプリを使うのがラクですよ。

子育て割引も忘れずに！

これ、めちゃくちゃ大事なので強調しますね。コープデリには子育て世帯向けの割引があります。

• 赤ちゃん割引：妊娠中〜1歳未満まで手数料が無料（申し込みから1年間）
• 子育て割引：1歳〜小学校入学前の3月末まで、1回3,000円（税抜）以上の利用で手数料が無料

※東京都・千葉県の場合です。お住まいの都県で内容が変わることがあるので、申し込み前に公式サイトで確認してくださいね。

わが家もこれを活用していて、月の食費がかなり助かっています。妊娠中や赤ちゃんがいるご家庭なら、加入のタイミングで早めに申請しておくのがおすすめです。

コープデリお試しセット よくある質問

Q. お試しセットだけで終わってもいい？

もちろん大丈夫です。サブスク契約ではないので、勝手に定期便に切り替わることはありません。気に入ったら加入、合わなかったら終了。それだけです。

Q. 何回まで申し込めますか？

1世帯につき1回1セットまで。3種類すべてを順番に試す…はできないので、内容をよく比べて選んでくださいね。

Q. 届くまでどのくらいかかりますか？

レギュラーセットは申し込みから通常3〜5日後に、ヤマト運輸のクール宅急便で届きます。申し込み時に配送日時を指定できるので、冷凍庫を空けておける日にしておくと安心です。期間限定の洋食グルメセットは、担当者さんから日時確認の連絡が来てから届きます。

Q. 支払い方法は？

レギュラーセット（人気バラエティ・本格中華・離乳食＆ランチ）はクレジットカード決済のみです。期間限定の洋食グルメセットは、担当者さんが直接届けてくれて現金払いです。

Q. 配達エリア外でも申し込める？

残念ながら配達エリア外（神奈川・山梨・静岡など）では申し込めません。神奈川・山梨・静岡なら「おうちコープ」が同じ生協系列のサービスなのでチェックしてみてくださいね。

Q. お試しセットを頼んだ後、しつこい電話勧誘はある？

私の経験上はありませんでした。商品と一緒に届く案内チラシ程度です。「絶対加入させられそうで怖い…」という心配は不要なので、気軽に頼んでみていいと思います。

Q. 解約・退会はどうやる？

お試しセットの段階ではそもそも加入していないので、解約という概念がありません。「加入後にやっぱり辞めたい」という場合も、配達員さんや問い合わせフォームから手続きできて、出資金もきちんと返ってきます。

まとめ

冷凍庫に常備したい人気商品が半額以下で試せるのは、本当にありがたいキャンペーンです。

「いきなり加入はちょっと…」と迷っている方こそ、まずはお試しセットで実際の商品を体験してみてほしいです。スーパーには売っていない生協限定品もあるので、わが家ではコープデリ加入後の食卓のレギュラー入りした商品が何個もあります。

お試しのあとにミールキットも気になったらコープデリのミールキットを試した口コミを、パルシステムと迷っている方はコープデリとパルシステムを併用する使い方も参考にしてみてください。

これからコープデリ加入を検討されている方の参考になればうれしいです🌿

りんこ

我が家でも実際に愛用しているレンジであたためる時短商品の「骨取りさばのみぞれ煮」や「香港ギョーザ」、赤ちゃん時代からずっとお世話になっている「国産米をふっくら炊いた白かゆ」「やわらかいミニうどん」はぜひためしていただきたいです！

迷ったら、まずはワンコインから

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